火毒是中医说法，也就是平常所说的上火了。暑夏炎热，稍有不慎，“又上火了”，指火热病邪郁结成毒。火毒形成的病证又叫火证、火毒证或火热证，其临床症状有如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。在各科病症中，尤以外科的一些疮疡肿毒的形成和发展，往往与火毒有关。如疔疮，丹毒，热疖，毛囊炎，多发性疖肿等。还有一些皮肤病如玫瑰糠疹，牛皮癣的成因也与内有火毒或燥热有关。另外，火毒也指烫火伤感染。
火毒的发生与先天体质有关，更与后天因素如吃辛辣食物，外界火热之邪侵袭，如高温劳作、感受温热、疫毒、火热烧灼、寒湿等邪气郁久化热、情志过极而化火等。那么火毒要如何防治呢？
1.补水制火――降温直折
水性稳定，能降低温度，使火熄灭，可谓物理降温，直折火势。火得水而灭，因此火可以湿伏、可以水灭、可以苦寒直折。生活方面如洗澡、冲凉；饮食方面如冷饮、果蔬等；中药则有滋阴降火，如知柏地黄丸等；苦寒直折如黄连解毒汤等。
2.通里泻火－釜底抽薪
火需燃料，缺少燃料，火也会渐渐熄灭。火热之邪兼夹痰、瘀、湿、食积蕴积等，余邪与火邪互生，余邪不去必则火邪难除。当化痰逐瘀、消食化积、逐水通便等。生活方面，调情志、节饮食、慎起居，加强锻炼，防痰瘀食积，洁火之源；饮食宜清淡；中药化痰活血之品，如大陷胸汤、清食化积如承气汤、逐水通便如水导散等。
3.补土伏火－隔绝阻燃
土可灭火，可隔离空气，阻止燃烧进行，达到灭火之效，即“补土伏火”。生活方面，增强体质，避免热毒、劳逸结合；饮食方面，注重营养均衡；中药方面健脾和胃，最具代表性的是金元时期的著名中医学家李东垣所创立的“甘温除大热”法。虽然“脾胃之土”非“自然之土”，以“土”灭火，补脾胃以降虚火，实则杜绝了虚火产生之源，土厚，则虚火不生，代表方补中益气汤。
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